sábado, abril 30, 2016

Você não deve nada a ninguém!


12 coisas pelas quais não precisamos prestar contas ou nos justificarmos. Nunca.

Muitas das nossas decisões geram perguntas e comentários de quem nos rodeia: membros da família, amigos e até desconhecidos que, por alguma razão, sempre têm algo a dizer sobre como devemos nos comportar, nos vestir, nos comunicar e até mesmo sobre como devemos construir nossos relacionamentos amorosos.
Em algumas ocasiões, essas pessoas vão além e exigem saber o porquê de alguma decisão que tenhamos tomado. David William, psicólogo e blogger de renome, acredita que não existe razão para que respondamos a alguém que tente nos questionar sobre os 12 pontos a seguir. O Incrível.club recomenda que você leia com atenção.
1. Você não precisa explicar sobre o seu estado civil.
Ainda que você viva um relacionamento aberto, leve uma vida dupla ou more com seus pais mesmo tendo bem mais que 25 anos de idade, você não precisa explicar aos outros o porquê de sua situação. Se decidiu conscientemente como viver sua vida, quer dizer que tem suas razões para fazê-lo. E esse assunto não diz respeito a mais ninguém.

2. Você não precisa explicar quais as prioridades da sua vida.

Você tem sua própria ideia do que é preciso fazer para viver bem, ser feliz e fazer felizes as pessoas que o rodeiam, e esta é sua principal prioridade (mas poderia ser ter um buraco na terra, uma cabana no meio da selva, uma vida errante ou uma casa, filhos e dois cachorros). Cada um de nós tem valores, sonhos e metas diferentes. As prioridades de uma pessoa são, sem dúvida, diferentes das de outra. Você mesmo é quem decide as suas, e não há por que se justificar diante de ninguém.

3. Você não precisa se desculpar se algo não lhe comove ou não lhe causa remorso.

Se você não se lamenta por seus atos, pensa que a outra pessoa não tinha razão e que simplesmente dá na mesma perdoar ou não, não há necessidade de se desculpar. Muitas pessoas se esforçam para pedir perdão o mais rapidamente possível para que as feridas sejam curadas rapidamente, já outras ainda não estão prontas para este tipo de ’cura’, e nesse caso, só conseguiriam piorar as coisas. É sério: você não precisa pedir perdão se não sente que é culpado por algo. Não importa o que os outros pensam, esta é a sua decisão e você só precisa mudá-la se e quando quiser.

4. Não existe razão alguma para se justificar pelo tempo que você passa sozinho.

Muitos temem parecer grossos, antissociais ou arrogantes ao mudar os próprios planos ou recusar um convite para passar um tempo sozinho para relaxar ou simplesmente ler um bom livro, por exemplo. Na verdade, este tipo de comportamento é algo totalmente normal e até necessário para a maioria de nós. Defenda o tempo que você precisa passar sozinho e não perca tempo dando explicações.

5. Você não precisa concordar com as crenças pessoais de outra pessoa.

Só porque alguém dedicou um tempo para lhe contar sobre suas crenças, não quer dizer que você seja obrigado a concordar com elas. Se você não compartilha das mesmas ideias do seu interlocutor, é injusto agir como se compartilhasse. O melhor é fazer com que a pessoa saiba (respeitosamente) que você não pensa da mesma forma. E você nem precisa explicar o porquê caso não queira.

6. Você não tem obrigação de dizer ’sim’.

Você tem todo o direito de dizer ’não’ caso não exista razão para estar de acordo com uma ideia ou proposta. As pessoas de sucesso em quase todas as esferas da vida são aquelas que dominaram a arte de rejeitar o que não consideram prioridade ou aquilo que não desejam. Não há nada de errado em reconhecer a amabilidade dos outros e até mesmo mostrar agradecimento se for o caso, mas não tenha medo de dizer ’não’ caso discorde disso ou daquilo.

7. Você não precisa justificar sua aparência.

Você pode ter um corpo atlético ou não, ser alto ou não, ser atraente ou não. Em qualquer caso, não tem obrigação de explicar a sua aparência. Seu aspecto físico só diz respeito a você mesmo. Também não permita que sua aparência física determine sua autoestima ou o que você faz ou deixar de fazer.

8. Você não precisa explicar suas preferências alimentares.

Sem dúvidas, há alimentos dos quais você gosta pelo sabor, pela qualidade ou pela maneira como eles afetam sua saúde. Se alguém tentar encher você de perguntas a respeito do que consome (ou deixa de consumir), não dê atenção e responda que você se sente bem alimentando-se da forma que escolheu. Caso a pessoa insista, você pode lembrar que tal assunto não é problema dela.

9. Você não precisa prestar contas da sua vida sexual.

Se você faz parte de um relacionamento entre duas pessoas adultas e por vontade própria, então ninguém além do seu parceiro precisa se interessar por detalhes da sua vida sexual. Você pode guardar-se para o casamento, ter parceiros casuais ou experimentar com pessoas do mesmo sexo, fazendo tudo que tiver vontade. O assunto só diz respeito a você e a ninguém mais. Apenas respeite o espaço e a vida privada dos outros.

10. Você não precisa explicar sobre sua profissão ou sobre o caminho que escolheu para sua vida.

Muitas vezes, as circunstâncias nos fazem escolher entre trabalho e vida pessoal. É uma decisão que nem sempre é fácil de ser tomada, e você pode acabar escolhendo o trabalho, não porque não se importa com com família/relacionamento/amizade, mas porque acha que é o correto a fazer. De qualquer forma, você não é obrigado a explicar a quem lhe rodeia o porquê de ter preferido dedicar sua vida a uma profissão (ou não), quando você tem a certeza de que era aquilo o que devia fazer. Até mesmo se estiver em meio a uma crise, as opiniões alheias só são bem-vindas quando requisitadas. Do contrário, você sempre pode recorrer a um elegante ’não se ofenda, mas isso não é problema seu’. E caso alguém discorde da sua postura, deixe que façam diferente em suas próprias vidas.

11. Você não tem obrigação de explicar os seus pontos de vista quanto à política ou religião.

Se você é democrata, republicano, petista, tucano, católico, protestante, muçulmano, budista, etc., é uma decisão pessoal. Você não tem obrigação de dar satisfações. Quando alguém não consegue aceitá-lo da maneira como você é, o problema não é seu.

12. Não existe razão para que você justifique sua solteirice.

Se você é solteiro ou casado, namora ou vive solteiro e feliz, só diz respeito a você. Ser solteiro não é transtorno de personalidade, e você é livre para escolher entre ter ou não um relacionamento. É tão fácil quanto dizer ’gosto de sorvete de creme, e você, de chocolate’. As pessoas lhe fazem muitas perguntas? Pois você não é obrigado a respondê-las.
Para finalizar, gostaríamos que você lesse este belo poema:

Eu sou eu.
Você é você.
Eu não estou no mundo para satisfazer suas expectativas
Você não está no mundo para satisfazer as minhas.
Você é você
Eu sou eu.
Se, em algum momento ou em algum ponto, nos encontrarmos
Será maravilhoso
Se não, não há remédio.
Falta amor por mim mesmo
Quando, na tentativa de lhe agradar, eu me traio.
Falta amor por você
Quando tento que você seja como eu quero
Em vez de lhe aceitar como você realmente é.
Você é você e eu sou eu.
Fritz Perls
Fonte: Lifehack
Tradução e adaptação: Incrível.club

Fonte: http://incrivel.club/inspiracao-psicologia/voce-nao-deve-nada-a-ninguem-53905/

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